Главная › Это интересно › Как ухаживать за зубами?

Как ухаживать за зубами?

17,12,2021

О том, что чистить зубы необходимо ежедневно, мы слышим с раннего детства. Но уход за зубами предполагает, не только гигиену ротовой полости утром и вечером.

Это и правильный выбор зубной пасты и зубной щетки, использование зубной нити, ополаскивающих эликсиров и жевательной резинки, а также, регулярное посещение стоматолога.

Только соблюдение в совокупности всех этих условий может обеспечить здоровье нашим зубам. При выборе зубной пасты основным ориентиром будет Ваше личное предпочтение.

Но при условии, что у Вас абсолютно здоровые зубы. При наличии заболевания или склонности к определенным заболеваниям, пасту нужно выбирать с осторожностью, чтобы не усугубить ситуацию. И лучше всего воспользоваться советом стоматолога. Самым оптимальным вариантом зубной щетки будет щетка со щетиной средней жесткости. Жесткая щетина может нанести вред зубной эмали.

Такую щетку рекомендуют использовать при отбеливании зубов, чтобы создать больший абразивный эффект. Не забываем о том, что менять щетку необходимо не реже, чем 1 раз в два месяца. При обработке ротовой полости уделяйте особое внимание межзубным промежуткам. Именно в этих местах остаются частички пищи, что приводит к размножению вредоносных микробов. В решении этой проблемы поможет зубная нить. Также можно почитать про отбеливание зубов zoom 4 отзывы.

Конечно, в течение дня нет возможности чистить зубы после каждого приема пищи. В этом случае можно прибегнуть к обычному полосканию водой. А чтобы восстановит кислотно-щелочной баланс во рту, используйте жевательную резинку.

Она не только придаст приятный запах Вашему дыханию, но и восстановит нормальную кислотность и не позволит размножаться болезнетворным бактериям. И напоследок, в целях предотвращения развития заболеваний зубов, посещайте Вашего стоматолога каждые полгода.

Полезное для туристов

Специально для путешественников, у которых запланировано много внутренних переездов мы предлагаем проездной билет JR pass, который позволяет значительно сэкономить на поездке. ПОДРОБНЕЕ>>>

Чем хорош отдых в Японии. Япония - страна, где каждый турист может выбрать свое направление для знакомства с местными достопримечательностями. Каждый японский городок имеет свое неповторимое лицо, характер... ПОДРОБНЕЕ>>>

Японский клен. Клен, ты, мой опавший, клен заледенелый. Так поется в нашей известной песне. О японском клене так не скажешь, так как даже зимой его крона, похожая на гриб, привлекательна тонкими плакучими ветвями... ПОДРОБНЕЕ>>>

Самые посещаемые места

Камакура - прибрежный город храмов, основанный в 1192 году. Основателем города является Минамото но Ёритомо.ПОДРОБНЕЕ>>>

Если Вы хотите подробно познакомится с Японией, её историей, культурой, а так же религией и традициями, то лучшим местом по праву считается город Киото.ПОДРОБНЕЕ>>>

Остров Кюсю отличается от других мест Японии своим размеренным течением жизни. Здесь располагается достаточное количество исторических сокровищ.ПОДРОБНЕЕ>>>

Никко - город и, одновременно, это огромный национальный парк с особым очарованием горного пейзажа с водопадами, озерами, оврагами.ПОДРОБНЕЕ>>>

Острова Окинава, известные как архипелаг Рюкю, состоят из 160 островов, из которых 40 необитаемы.ПОДРОБНЕЕ>>>

Осака – это после Токио самый большой город Японии. Территориально он находится на юге острова Хонсю, недалеко от устья реки Едо, в одноименном заливе Осака.ПОДРОБНЕЕ>>>

Токио - один из самых современных городов в Японии, где удивительно сочетается современность и традиции.ПОДРОБНЕЕ>>>

Остров Хоккайдо - второй по величине остров в Японии и настоящий природный рай.ПОДРОБНЕЕ>>>

Гора Фудзи «Фудзи – сан» - вежливо и с любовью называю ее японцы. Это вулкан на японском острове Хонсю.ПОДРОБНЕЕ>>>